大阪市東住吉区にある完全個室のパーソナルジムです。
平野駅や駒川中野駅からも近い立地ながら閑静な場所ですので、
落ち着いて集中してトレーニングに励める隠れ家的なジムです。
最大効果.01
体重-8.8kg
平均効果：-4.7kg
最大効果.02
ウエスト-16.0cm
平均効果：-12.2cm
最大効果.03
体脂肪率-4.6%
平均効果：-4.3%
※2021年9月から11月までにボディメイクコースを受講された方の数値となります。
SPECIAL FAVOR
嬉しい2大特典付き
入会金がいつでも無料
ミネラルウォーターがいつでも無料
SERVICE
エーボディパーソナルジムでは一人ひとりに最適なトレーニング
プログラムを作り、専属トレーナーが一対一で指導します。
ボディメイクコース
bodymake
引き締まったオシャレな体を目指します。運動不足の解消や姿勢の改善にも効果的です。60分の基本トレーニング。
マッチョコース
muscle
本格的な90分のボディビルトレーニングです。細マッチョ・中マッチョゴリマッチョ、どのマッチョがいいですか？
ダイエットコース
dieting
60分週2回の運動と、徹底した食事管理で、短期間で美しく痩せられます。
トリートメントコース
treatment
運動60分とトリートメント60分を組み合わせたコースです。腰や肩、膝などに痛みがある方や、スポーツ障害ををお持ちの方にお勧めです。
アスリートコース
athlete
スポーツでさらに高みを目指したい方を応援する、60分の体幹特化型トレーニングです。バランス感覚や瞬発力、体の連動性を高めます。
機能改善コース
functional
加齢に伴う筋力低下や手術などの後遺症に対する60分の機能改善訓練です。体のゆがみや歩き方が気になる方にも是非オススメです。
- 体験
- カウンセリング30分+ワークアウト60分・・・5,500円（税込）
CONTACT
お気軽にお問い合わせください。
営業時間 【平日】10:00-22:00 【土日祝】10:00-19:00（定休日：木曜）
