ボディメイクコース

引き締まったオシャレな体を目指します。運動不足の解消や姿勢の改善にも効果的です。
パーソナルジムでのマンツーマンによる60分の基本トレーニング。

マッチョコース

本格的な90分のボディビルトレーニングです。大阪でマッチョを目指す方は是非ご連絡ください。
細マッチョ・中マッチョゴリマッチョ、どのマッチョがいいですか？

トリートメントコース

運動60分とトリートメント60分を組み合わせたコースです。
腰や肩、膝などに痛みがある方や、スポーツ障害をお持ちの方にお勧めです。

アスリートコース

スポーツでさらに高みを目指したい方を応援する、60分の体幹特化型トレーニングです。
バランス感覚や瞬発力、体の連動性を高めます。

機能改善コース

加齢に伴う筋力低下や手術などの後遺症に対する60分の機能改善訓練です。
体のゆがみや歩き方が気になる方にも是非オススメです。

※表示価格は全て税込みです。​